Masaže

Nudimo vam različne tipe masaž za sprostitev ali kot pomoč pri okrevanju.

Klasična masaža
Športna masaža
Terapevtska masaža
Protibolečinska masaža
Refleksna masaža stopal

Klasična masaža

Sprostilna tehnika, ki pomaga pri splošnem počutju posameznika. Učinki masaže so telesne in duševne narave

Z masažo vplivamo na kožo, skeletne mišice, krvni obtok, obtok limfe, sklepe in obsklepne mišice, podkožno maščobno tkivo, živčni sistem, duševno počutje,….

Uporaba:

Za izboljšanja telesnega in duševnega počutja, pospešitev krvnega pretoka, odprava stresa, napetosti, izboljšanje spanca,…

Športna masaža

Specializirana masaža namenjena tako profesionalnim kot rekreativnim športnikom

Služi pripravi in ohranjanju športnikove forme, izboljšanju psihofizičnega stanja ter preventivi pred morebitnimi poškodbami. Cilj masaže je vzpostaviti normalno, neboleče gibanje in koordinacijo ter povrniti funkcionalno stanje pred poškodbo.

Uporaba:

Preventiva pred resnimi poškodbami (nategi in raztrganine mišic), priprava pred tekmovanji, regeneracija po tekmovanjih in treningih, hitrejše saniranje poškodb, hitrejše izločanje odpadnih snovi iz mišic, dvig športnikove forme, …

Terapevtska masaža

Je skupek različnih terapevtskih pristopov osredotočenih na težave mišično-skeletnega sistema

Cilj masaže je sprememba same strukture tkiv in povrnitev optimalne funkcionalnosti. Na podlagi skrbnega opazovanja, zbiranja informacij in palpacije tkiv se odločimo za tretmaje prilagojene potrebam posamezne stranke. Namen je zmanjšanje bolečine in povrnitev funkcije obravnavanega dela telesa.

Uporaba:

pri težavah s hrbtenico, rameni, koleni, gležnjem, pri specifičnih bolečinah mišic,…

Protibolečinska masaža

Učinkovita metoda za sprostitev kronično prizadetih delov telesa.

Njen primarni cilj je sprostitev mišic in odprava bolečin. Pri tej tehniki obdelujemo mišice in fascije, ki se nahajajo v globji mišični plasti, kamor z običajnimi tehnikami ne pridemo. Primerna je predvsem za športnike in fizične delavce.

Uporaba:

pri kroničnih bolečinah, brazgotinah, zarastlinah, pri težavah s slabo držo, pri fibromialgijah, za boljše okrevanje po poškodbah…

Refleksna masaža stopal

Oblika masaže, kjer s pritiskom na cone na stopalih vplivamo na organe in organske sisteme v celotnem telesu

Vsaka cona na stopalu ustreza določenemu organu v telesu. Z masažo le-teh vplivamo na sproščanje in ravnovesje celega telesa.

Uporaba:

pri zmanjševanju stresa, poživlja krvni obtok, krepi imunski sistem, pomaga pri glavobolu, nespečnosti, pri težavah s prebavnim sistemom in pri menstrualnih motnjah, uravnava delovanje žlez, pomaga vzbuditi telo, da prične s procesom samozdravljenja.